Yasim 70, Polar H10 gogus bandi ile Life Fitness yürüyüş bandına cikiyorum, çok güzel mantıklı Cardio yapiyorum. Maksimum nabizimda 110lara cikiyor. Su an mevsim yaz, yüzmek istiyorum, sorum su ki; saglikli yüzmek icin, kontrolsuz nabiz artislarina ç...