Vüicut kompozisyonuuzu ölçmeden önce asagidaki kosullara dikkat edin: Aşağıdaki ölçüm koşullarına uyarak daha doğru vücut kompozisyonu ölçüm sonuçları elde edebilirsiniz: Günün aynı saatinde ölçüm yapın (sabah ölçülmesi önerilir). Aç karnına ölçüm yapın Tuvalete gittikten sonra ölçüm yapin. Adet döneminiz dışında ölçüm yapın. Egzersiz yapmak, duş almak veya saunaya girmek gibi vücut ısınızın yükselmesine neden olan aktivitelerden önce ölçüm yapın. Kolye gibi metal nesneleri vücudunuzdan çıkardıktan sonra ölçüm yapın.
Vüicut kompozisyonuuzu ölçmeden önce asagidaki kosullara dikkat edin: Aşağıdaki ölçüm koşullarına uyarak daha doğru vücut kompozisyonu ölçüm sonuçları elde edebilirsiniz: Günün aynı saatinde ölçüm yapın (sabah ölçülmesi önerilir). Aç karnına ölçüm yapın Tuvalete gittikten sonra ölçüm yapin. Adet döneminiz dışında ölçüm yapın. Egzersiz yapmak, duş almak veya saunaya girmek gibi vücut ısınızın yükselmesine neden olan aktivitelerden önce ölçüm yapın. Kolye gibi metal nesneleri vücudunuzdan çıkardıktan sonra ölçüm yapın.
