معلومات مفيدة

[yuyu1]

[Qusai83]

ماهو السبب زياده السعرات بعد تجفيف المشمش

[yuyu1]

السبب إن تجفيف الفاكهة يعني فقدان الماء الموجودة بداخلها و التي تمثل ٨٠ بالمئة من حجم و وزن الفاكهة

[yuyu1]

فيبقى السكر فقط فيها الذي يعطينا سعرات حرارية اكثر